Eight Simple Qigong Exercises for Health: The Eight Pieces of Brocade Backdrop Blur
Eight Simple Qigong Exercises for Health: The Eight Pieces of Brocade Poster
ไม่มีเรตติ้ง 2h 47m

Eight Simple Qigong Exercises for Health: The Eight Pieces of Brocade

"Improve health in only 10–20 minutes a day!"

Dr. Yang Jwing-Ming explains, demonstrates, and discusses the Eight Pieces of Brocade (jian shen ba duan jin), a qigong practice for health and wellbeing. The Eight Pieces of Brocade is a sequence of eight movements intended to build qi, promote blood circulation, assist the immune system, strengthen the internal organs, and energize the body. Dr. Yang teaches both sitting and standing variations of the practice.

นักแสดงนำ

  • Yang Jwing-Ming

    Yang Jwing-Ming

    Himself / Presenter

  • Jeff Warmouth

    Jeff Warmouth

    Narrator

เรื่องย่อ

Dr. Yang Jwing-Ming explains, demonstrates, and discusses the Eight Pieces of Brocade (jian shen ba duan jin), a qigong practice for health and wellbeing. The Eight Pieces of Brocade is a sequence of eight movements intended to build qi, promote blood circulation, assist the immune system, strengthen the internal organs, and energize the body. Dr. Yang teaches both sitting and standing variations of the practice.

คะแนน

ไม่มีเรตติ้ง / 10
0 รีวิว
0 ยอดนิยม

ภาพยนตร์แนะนำ

เดอะซีเคร็ต

นักเขียน นักปรัชญาและนักวิทยาศาสตร์จะมาร่วมกันเปิดเผย "เดอะ ซีเคร็ต" ความลับสู่ความสำเร็จของผู้ยิ่งใหญ่ในประวัติศาสตร์ อาทิ พลาโต ดาวินชี ไอน์สไตน์และอีกมากมาย

เดอะซีเคร็ต

6.6 2006
ฝูงบินผาดแผลง: ธันเดอร์เบิร์ด

สารคดีนี้จะเผยทักษะอันยอดเยี่ยม รวมถึงความไว้ใจและความกล้าหาญของเหล่านักบินชั้นนำประจำฝูงบินธันเดอร์เบิร์ดของกองทัพอากาศ ในระหว่างการฝึกซ้อมสุดเสี่ยง

ฝูงบินผาดแผลง: ธันเดอร์เบิร์ด

7.0 2025