"Total-body workout that emphasizes the lower body."
Master instructor Stacey Milner-Collins targets your most hard to tone problem areas: abdominals, buns & thighs. Enjoyable simple, low impact aerobic segments alternate with classic muscle toning routines and stretches to increase flexibility.
Stacey Millner-Collins
Master instructor Stacey Milner-Collins targets your most hard to tone problem areas: abdominals, buns & thighs. Enjoyable simple, low impact aerobic segments alternate with classic muscle toning routines and stretches to increase flexibility.
Fitness trainer/former marriage counselor Molly White runs “Bridal Boot Camp:” classes combining fitness and yoga with pre-marital counseling exercises to brides and grooms before their big day.
As Maddy takes on coaching a team of young twelve-year-old gymnasts, she faces up to intense city versus country rivalry, racism, cyberbullying and her own self-doubt but eventually takes the challenge head on.
Ten of Muhammad Ali's former rivals pay tribute to the three-time world heavyweight champion.
นักยิมนาสติกที่ต้องการจะไปให้ถึงจุดสูงสุด แต่เธอกลับขาดความเชื่อมั่นในตัวเอง ด้วยความช่วยเหลือจากโค้ชคนใหม่ เธออาจมีโอกาสชนะการแข่งเพื่อเข้าร่วมทีมชาติ
จอห์น ทราโวตา รับบทเป็น โทนี่ มาเนโร่ เด็กหนุ่มพนักงานในร้านขายสีและอุปกรณ์ก่อสร้างผู้ไม่นึกถึงอนาคตข้างหน้า ชีวิตของเขามีเพียงการสรวลเสเฮฮาทุกสุดสัปดาห์ในบาร์,คลับข้างถนน ไม่สนใจอะไรอื่นมากไปกว่าการเต้นรำบนฟอร์, เซ็กซ์ที่เบาะหลังรถ และการต่อกรกับแก๊งวัยรุ่นต่างถิ่น โทนี่มีพรสวรรค์เด่นมากในการเต้นรำเขาเปรียบเสมือนดั่งราชาแห่งฟอร์เลยทีเดียว ซึ่งเขาก็ไม่รู้จะจัดการกับสิ่งนี้อย่างไร จวบจนเมื่อได้พบกับ สเตฟานี่(คาเรน ลินน์ กอร์นี่ย์) สาวสวยนักเต้นจากต่างถิ่นที่ไม่เหมือนกับผู้หญิงคนอื่นในชีวิตของโทนี่ ซ้ำเธอยังดูเหนือกว่าเขาในทุกด้านทั้งทัศนคติ การใช้ชีวิต ความรู้รอบตัว ตลอดจนการมองทะลุถึงชีวิตอันไร้แก่นสารของโทนี่ ว่า ชีวิตของนายมันซ้ำซาก และคงไปไหนไม่รอด นั้นเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญที่ทำให้จิ๊กโก้เท้าไฟผู้นี้หันมาทบทวนความว่างเปล่าของชีวิตอีกครั้งโดยมีความรักนำทาง
An ex-con struggling to readjust to life in his small town forms an intense bond with his former high-school teacher.
Amateur and professional bodybuilders prepare for the 1975 Mr. Olympia and Mr. Universe contests as five-time champion Arnold Schwarzenegger defends his Mr. Olympia title against Serge Nubret and the shy young Lou Ferrigno.
เพียงแค่มีเอียน แมคเคนเลน นักแสดงที่เข้าชิงรางวัลออสการ์มาสองสมัย จาก Lord of the Rings และ Gods and Monsters ประกบกับเฮเลน เมียร์เรน เจ้าของรางวัลออสการ์จาก The Queen เป็นครั้งแรกก็น่าสนใจพออยู่แล้ว แต่เนื้อหาของ The Good Liar นั้นยิ่งทำให้หนังน่าสนใจมากขึ้น เพราะนี่ไม่ใช่หนังรักทั่วไป แต่เป็นหนังเขย่าขวัญฆาตกรรมด้วย แมคเคนเลนรับบทเป็นรอย ชายชรามากเสน่ห์ที่เข้ามาสู่ชีวิตของเบ็ตตี้ ม่ายสาวเงินล้าน (เมียร์เรน) ผ่านเว็บไซต์คู่เดท และก็นัดพบกันจนเกิดความสัมพันธ์ชิดใกล้ เพียงแต่รอยนั้นเป็นสิบแปดมงกุฏที่คบกับผู้หญิงทุกคนเพื่อหวังปอกลอก แต่แผนต้มตุ๋นก็เลยเถิดเมื่อรอยเริ่มรู้สึกอาทรเบ็ตตี้ขึ้นมาจริงๆ และนำไปสู่เรื่องราวที่ระทึกขวัญตามมา
Generation Iron - examines the professional sport of bodybuilding today and gives the audience front row access to the lives of the top 7 bodybuilders in the sport as they train to compete in the world's most premiere bodybuilding stage - Mr. Olympia.
A celebration of the musical work of a group of session musicians known as "The Wrecking Crew." a band that provided back-up instrumentals to such legendary recording artists as Frank Sinatra, The Beach Boys, and Bing Crosby.